Cuidados básicos com as Unhas!

Ter unhas bonitas, vai muito além de estar com o esmalte da moda ou a cor que combina com o seu vestido de festa!

Imagem: Reprodução/DasMariaBlog

Com a correria do dia a dia, nem sempre temos tempo hábil para o cuidado com as unhas. A seguir, falaremos sobre unhas e os cuidados básicos que pode nos garantir unhas impecáveis!

Alimentação:

É isso mesmo! Alimentos ricos em vitaminas A e B (como por exemplo abóbora,cenoura, manga...), ajudam a acelerar o crescimento das unhas. Já Nutrientes como Cálcio e Ferro, encontrados no leite e na batata doce, ajudam no fortalecimento das unhas. Gelatinas, por sua vez, possuem aminoácidos que contribuem para a formação de colágeno no organismo, contribuindo assim não apenas para a beleza das suas unhas, como para o corpo em geral.

Hidratação:

-Beba bastante água, manter o corpo hidratado também faz com que as suas unhas fiquem hidratadas e saudáveis!

- Use regularmente creme hidratante para as mãos, existem ótimas opções no mercado!

- A cada 15 dias faça uma esfoliação e hidratação mais intensas e de preferência sem esmaltes. Na farmácia, existem diversas opções de esfoliantes para as mãos.

Dicas importantes:

- Para quem tem unhas fracas, aposte em fortalecedores de unha (óleos fortalecedores, algumas marcas disponibilizam versões em conta gotas para facilitar o uso).
- Intercale a cor dos esmaltes entre cores claras e escuras. Cores Escuras, contribuem para o amarelamento das unhas.
- Faça a unha uma vez por semana! As manicures recomendam que as unhas sejam feitas e lixadas uma vez por semana, pois, dessa forma crescerão mais fortes e saudáveis.

É isso amores!
Quais são os cuidados básicos que você tem com a suas unhas, conte para nós!!
Dúvidas, sugestões? É só deixar a sua opinião nos comentários!!!

Abraços!!!